DomovU12/13 – Letniki 2010/11

NADAL – NE PRITOŽUJ SE, TRENIRAJ!

Rafael Nadal je po osvojenih Grand Slam turnirjih, ima jih 17, drugi najboljši tenesač vseh časov. Njegova izjemna odlika je hladnokrvnost v najtežjih trenutkih. Po zmagi pred tedom dni je novinarja zanimalo, kako mentalno trenira. Spodaj si preberite njegov odgovor ali kliknite na to besedilo za ogled videa v angleščini.

Nadal: Mentalno treniraš, ko greš vsak dan na igrišče – in se ne pritožuješ. Ko igraš slabo, ko imaš težave, ko imaš bolečine – delaš s pravim odnosom, nadeneš si deloven obraz. Glede težav, ki jih imaš, nisi negativen. Vsak dan se vračaš na igrišče s strastjo, da nadaljuješ trenirati. To je mentalni trening. To – da se nisem frustriral, ko mi ni šlo najboljše, da nisem bil negativen – je nekaj, kar sem delal vso svojo kariero. Zato sem vedno imel priložnost, da se po slabših trenutkih vrnem. Tako, tukaj smo – osvojil sem nov pomemben naslov, to je pomemben trenutek. Sedaj je trenutek, da nadaljujem z delom.